ist ja garnicht so einfach, oder doch ... Manches benötigt auch Zeit, um es akzeptieren zu können, weil vielleicht alte Denkmuster daran hindern. Doch es dann zu verstehen und auch noch wieder loszulassen, ist wie ein Befreiung für die Seele. Für die es manchmal Kraft kostet, so schnell hinter her zu kommen.

Dabei Abstand zu allem zu schaffen, kann helfen, auch räumlichen Abstand. "Einfach" aus der Situation gehen, aus dem Raum gehen, in die Natur gehen oder auch in größerer Entfernung zu sich zu finden.

Am Meer die Ruhe und die Zeit für sich selbst genießen. Vielleicht auch zu uns zu finden und sich hier geborgen fühlen, mit Wertschätzung und Liebe, mit Nichtreden oder Reden, mit Wellness Massage oder Strandspaziergang. 

Und hier in Mecklenburg-Vorpommern geht die Zeit irgendwie langsamer. Über die Erkenntnis, dass es auch langsam geht, habe ich mich sehr gefreut. Auf das bewusst langsame Essen nicht nur nach dem Fasten, da brauche ich noch ... Zeit.

Ihnen Ihre Zeit für alles Schöne herzlichst Ihre Karin Banner

P.S. ... "Das Leben annehmen" von Matthias Wengenroth ist eine schöne Lektüre in unserem Strandkorb ...