Wenn ich esse, dann esse ich ...

Liebe Gäste sicherlich kennen Sie diesen Ausspruch.

Wenn wir uns oder auch andere beobachten, finden wir es toll (oder auch nicht), wenn wir die Multitasking Methode anwenden können. Am besten alles auf einmal, während des Essens den Computer bedienen, telefonieren, die Kinder erziehen, die Nachrichten im Fernsehen oder im Radio verfolgen und  ....          

Bei allem modernen "Fortschritt" und Zeiteffektivitätshandeln wäre ein "zurück rudern" und eine Konzentration auf das Hier und Jetzt von umschätzbarem Wert für uns selbst. Beim Fasten und auch bei der Meditation können wir die Langsamkeit unseres Seins üben. Unerwatete neue Erfahrungen erwarten uns. 

Lassen Sie sich darauf ein. Setzen Sie sich an ein schönen gedeckten Tisch und genießen Sie die mit Liebe hergerichteten Speisen und essen Sie "nur".

In Mecklenburg-Vorpommern ticken die Uhren eh etwas langsamer, planen Sie deshalb gleich Ihren nächsten neuen Erfahrungstripp an die Ostsee ein, mit Strandspaziergang, Wellnessmassage, Meditation und einfach mal nur so da sitzen.

Mit allen lieben Wünschen für Gelassenheit

herzlichst Ihre Karin Banner